根據(jù)你描述的情況看你這種情況很像是考前焦慮，所以最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診一下可以做個心理的治療，特別是在一些重大的考試，最好能適當?shù)亩唐诘某砸稽c抗焦慮的藥，對你可能有幫助，平時一定要告訴自己把每次考試當做一次課堂練習(xí)那樣去對待就可以，只要你平時盡力了，其他的事情學(xué)會順其自然享受一個做事的過程。
      

      你以上所說的這些情況，確實是一些焦慮的表現(xiàn)。焦慮的患者會表現(xiàn)為緊張煩躁，坐立不安，心神不寧。但是也不排除有抑郁癥的可能性。抑郁癥的患者會表現(xiàn)為心情不好，精力差，什么事情都不想做。你的這種情況還是建議及時到精神科去看一看。