癥輕微的搬運搬水泥可以繼續服藥，保守治療，半月板血運差，恢復起來是很慢的。可以繼續口服硫酸氨基葡糖膠囊，配合壯骨關節丸，可以關節腔注射玻璃酸鈉，平時膝關節以休息為主，避免過度勞累和受涼

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在有必要去正規的醫院進行復查，以明確健康情況，并對癥治療。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院骨科，積極配合醫生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，一定要注意養成良好的生活習慣，平時做好基礎調理，避免受涼及過度的勞累，做好飲食調節，適當地增加含鈣高的食物攝入，對你的健康恢復才會有幫助
      

      病情分析：
      您好！目前通過你的上述情況描述上來分析看主要還是考慮與你的目前的膝關節的關節炎癥有直接的關系。
      指導意見：
      當前首先建議你可以減少膝關節的活動量，同時可以配合口服消炎鎮痛類藥物如美洛昔康來治療關節的炎癥，目前也可以配合膝關節的熱敷治療。
      以上是對“半月板損傷最輕微的，關節退變，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！