您好，根據您的描述，月經推遲是受環境改變，經常熬夜，生活飲食不規律等因素影響的，月經推遲一周都是正常的生理現象，如果性生活沒有采取避孕措施，就有懷孕的可能性，月經推遲一周以上，可以用試紙測試一下是否有懷孕的情況。
      

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來看，如果不是懷孕了，考慮是月經錯后了，現在小腹痛也有可能是經前期的癥狀。
      指導意見：
      建議你那放松心情多注意休息不熬夜，別著涼，別貪涼，有時候精神的緊張，壓力大也引起月經錯后。
      
      以上是對“大姨媽推遲4天了，之前沒有推遲這么久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經受睡眠，情致，生活環境等多種因素影響的。月經周期延后一周之內來潮也算正常。在排卵期同房，未采取避孕措施，懷孕的可能性大。據你的描述，你的這種現象，考慮是患了月經不調的可能性大，觀察看看吧。
      指導意見：
      請調暢情志，注意小腹保暖，忌食寒涼食物。如果這次月經延后一周不來，建議你去醫院婦科檢查，確診是否懷孕。如果沒有懷孕，做彩超看看子宮附件等有否器質性病變，再看看子宮內膜的厚度，然后再采取治療措施。
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，例假推遲4天，早孕試紙檢測沒有懷孕，可以觀察看看，如果持續不來月經，可以重新檢測，或到醫院就診檢查。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習慣，合理營養，堅持運動，保持外陰清潔衛生，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      根據你的描述，月經推遲4天沒有來潮，月經推遲原因比較多，除了懷孕，還可能是學習工作壓力大，熬夜，性激素水平紊亂，生活環境的改變等
      指導意見：
      而且驗孕一般是在月經推遲一周以上檢測，準確率比較高，你目前還不能完全排除懷孕，建議你等待觀察，如果月經推遲一周以上，還是需要再次驗孕明確，如果還是陰性，直接去醫院檢查子宮附件彩超，明確具體原因