你好，根據病史的描述，就是最近一周，起床的時候出現眩暈，這種情況首先可以服用，西比靈治療，如果無明顯的減輕，一定要到醫院耳鼻喉科就診，排出一下美尼爾斯綜合癥，最近要注意休息，加強睡眠，不要熬夜
      

      根據你的描述，這種情況考慮是頸椎病引起的，建議平時不要長時間做，低頭動作，另外可以自己做頸椎保健操，加強肩頸部活動，可以頭后仰，然后緩慢左右轉動，必要時口服西比靈膠囊。
      

      病情分析：
      你好，你是由于椎動脈型頸椎病引發的頭暈、眩暈等癥狀的。
      指導意見：
      最好是到醫院骨科進行頸椎CT和椎動脈彩超檢查一下的，明確病因后，是可以口服頸復康，氟桂利嗪和甲磺酸倍他斯汀片等藥物治療，是可以很快恢復正常的。
      
      以上是對“睡覺時總感覺天旋地轉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！