自從打籃球扭傷之后一直腰痛
健康咨詢描述： 請問醫生我這個嚴重嗎，我才二十歲，會不會影響到以后的生活，日常是趴著合適還是躺著合適，有沒有什么可以改善的方法呀
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醫生回復區
病情分析：
你腰椎檢查出現了腰椎間盤突出和腰椎骨質增生的情況。
指導意見：
結合你的年齡來看癥狀還是比較嚴重的，需要注意臥床休息，可以采用腰椎牽引的方法進行治療，短期內不要從事劇烈的運動。
去找中醫做推拿會不會好些呀
腰椎間盤突出一定要找專業的推拿按摩的，否則有可能會加重突出的癥狀。
平常睡覺的姿勢是躺著合適還是趴著合適
仰臥位是最有效的休息部位。
通過你的詳細描述為腰椎間盤突出，考慮與暴力活動有關，建議臥床休息一段時間，建議口服甲鈷胺片，建議口服金烏骨通膠囊，建議按摩推拿正骨治療，建議注意保暖。
病情分析：
您好，您這種情況是運動過度加上受涼和勞累，引起腰椎間盤突出壓迫坐骨神經所造成的。
指導意見：
建議您平臥休息，睡硬板床，不要過度勞累，注意好腰部的保暖，不要進行劇烈的活動，可以口服金匱腎氣丸。
以上是對“自從打籃球扭傷之后一直腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
從影像檢查報告來看考慮是有腰椎間盤突出的情況存在，本病的發生和長期久坐、久站、不合理的用力搬運重物等因素刺激有關，發病后主要癥狀會有腰部酸痛、活動受限等情況存在的，一般通過腰椎磁共振檢查可以確診
指導意見：
目前建議可以用熱水袋來進行腰部熱敷，同時配合口服乙哌立松片及洛索洛芬鈉緩釋片來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，不要長期久坐、久站，不要過度用力的搬運重物，晚上睡覺的時候最好是睡硬板床
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