你的情況考慮可能是由于手淫過度引起的泌尿系統炎癥，如果有排尿困難，尿不盡考慮可能是由于前列腺炎癥引起的，建議你首先戒掉手淫觀察看看，持續沒有緩解的話最好到當地正規公立醫院泌尿生殖科檢查看看。
      

      你這種情況就是頻繁的手淫導致的，要保持良好的生活習慣，多參加戶外運動。你現在年齡還在青春發育期。頻繁的手淫會導致早泄和勃起功能障礙問題。要盡早戒掉。包皮過長要把它翻過來經常清洗，如果合并包皮口狹窄的話，要考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述是有手淫過多，包皮過長而引起排尿困難的情況，這個考慮是有前列腺炎及包皮過長引起局部有炎癥的情況。
      指導意見：
      建議你及時去醫院泌尿科進行檢查，首先排除有前列腺炎的可能，如果是包皮過長引起的不適癥狀，必要時需要進行包皮環切術。
      
      以上是對“手淫過多，排尿困難，包皮過長，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！