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長期處于淺睡眠狀態無法入睡

男 | 52歲 2020-04-21 15:52:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 有2年時間，耳鳴頭暈無力心煩吃中藥有抗藥性。生活規律能正常上班

醫生回復區
趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 19:27:53 我要投訴

      睡眠對于人體是非常重要的，如果長時間的睡眠不佳，會對身體帶來很大的危害，建議首先應該做好心理調節，保持心態平衡，睡前可以喝一杯熱牛奶，適當聽聽輕松的音樂，如果長時間的睡不著，建議應該去醫院看看，用一些鎮靜安眠的藥物
      

疾病百科| 耳鳴

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

耳鳴（Tinnitus）又稱神經性耳鳴，中醫上稱為聊啾，耳嘯，是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發生于聽覺系統的一種錯覺，是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：咽鼓管堵塞[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療
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