你好，根據你描述的情況，建議要控制手淫的次數。長期頻繁的手淫會對身體泌尿系統造成很多疾病，如前列腺炎，陽痿，早泄等。建議一個月控制在一到三次，平時適當的運動強身健體。建議去醫院做檢查，不要自己亂吃藥。
      

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，考慮是頻繁手淫導致腎虛的表現。首先需要節制手淫，不要熬夜勞累，適當運動鍛煉增強體質，多吃山藥核桃枸杞等。
      指導意見：
      腎虛分為陰虛和陽虛。陰虛怕熱喜涼，手足心熱，常用藥物有六味地黃丸，左歸丸。陽虛怕冷，手腳涼，常用藥物有金匱腎氣丸，右歸丸等，希望能夠幫助到您
      

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫容易引起腎虛陽痿早孕的，手淫對身體的傷害很大，你的情況可能是手淫引起的，現在手淫史不長，最好及時的戒掉手淫。
      指導意見：
      手淫對身體的傷害很大，你現在的手淫時不長，最好及時的戒掉手淫。做標準以后鍛煉身體，增強體質，養成良好的生活飲食習慣，多吃些韭菜，牛肉，羊肉，豬腰等補腎食物，慢慢的癥狀可能會有所改善。
      
      以上是對“有手淫史但不長，最近是手淫有點多，左腎部位感覺難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！