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生核桃能不能吃,有沒(méi)有毒

男 | 37歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-04-21 10:40:41 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 生核桃可不可以長(zhǎng)期吃,每天吃?xún)蓚€(gè)。果仁都有毒,生核桃是不是也有毒,長(zhǎng)期吃對(duì)身體會(huì)不會(huì)不好?

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作,慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 09:20:00 我要投訴

      生核桃可以吃,具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、強(qiáng)壯腰膝、潤(rùn)腸通便等作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      核桃本身是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食品,也是一種藥食兩用的東西,核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細(xì)胞老化,能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老。
      

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