患者如果出現(xiàn)一側(cè)胳膊筋疼痛的情況，那么考慮有可能是抻筋或者是筋錯(cuò)位所引起的，所以建議患者可以及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院康復(fù)中心。請(qǐng)醫(yī)院的醫(yī)生幫助進(jìn)行按摩和復(fù)位。
      

      病情分析：
      你好，41歲，男。你平時(shí)的血壓血糖血脂和體重是什么情況？有沒有頸椎病的問題？你的肘部可以采取按摩針灸和貼膏藥的辦法。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)你的意見和建議是。
      保持心情舒暢。
      甩臂運(yùn)動(dòng)。也可以舌面和舌底各拍一個(gè)圖片給我，我用中醫(yī)辨證看看你整個(gè)的體質(zhì)狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你這可能是肘管綜合征，建議你到骨科進(jìn)一步診治。別擅自用藥或者治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你別做體力活，注意休息，注意保暖，禁忌辛辣刺激食物，禁忌煙酒。到專門的疼痛科或者骨科進(jìn)一步診治
      
      以上是對(duì)“我右胳膊肘的一根筋總疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮筋膜、肌腱、韌帶，有明顯的勞損癥狀，從而就會(huì)導(dǎo)致上述組織的痙攣、松弛度減弱，就會(huì)在抬手臂時(shí)有明顯的筋疼痛。有肩關(guān)節(jié)部位退變、骨質(zhì)增生，或者是有明顯的肩周炎情況，也會(huì)有明顯的抬肩筋疼痛的情況出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，多行肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)部位的熱敷，以及配合非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛。必要時(shí)，可以行肩部、手臂部位針灸、理療的治療，來緩解疼痛，并且在疼痛減輕以后，一定要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的抬肩功能鍛煉，以免后期出現(xiàn)明顯的肩關(guān)節(jié)周圍韌帶、關(guān)節(jié)囊粘連、攣縮的情況，從而導(dǎo)致抬肩功能的受限。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，右胳膊時(shí)的一根總疼，一抬就疼，可能是勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心造成的肌肉、肌腱的拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況建議你注意保暖，局部上上熱敷、針灸、按摩、理療等，也可以去醫(yī)院門診打個(gè)封閉針治療；平時(shí)注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要提舉重物。
      

      病情分析：
      你好41歲男性患者。近一年來右胳膊肘出現(xiàn)疼痛，抬舉時(shí)疼痛加重。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)所描述的癥狀，如果沒有外傷，肘關(guān)節(jié)疼痛一般與風(fēng)濕有關(guān)，可以用云南白藥氣霧劑噴患處，再貼麝香壯骨膏，局部可以熱敷。
      

      病情分析：
      上肢關(guān)節(jié)活動(dòng)后疼痛多見于骨骼及肌腱相關(guān)性疾病，如肌腱炎，肌勞損
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)去醫(yī)院行局部組織平片或磁共振檢查協(xié)助診治，避免受涼，過度勞累，抬舉激烈性運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“我右胳膊肘的一根筋總疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！