指導意見：
      精液標本采集前應禁欲（無性交、無手淫、無遺精）2~7天。若懷疑精子生成能力下時，需禁欲7天。標本采集后立即送檢，并注明時間，30~60分鐘內檢測結果最好；氣溫低于20度,或高于40度,會影響精子活力；精子生成的日間變化較大，不能僅憑一次檢查，出現異常應當7~14天再次檢測，連續2~3次檢測才能獲得正確的結果。
      

      你好，很高興為你回答問題。
      根據你的描述，你這種精索靜脈曲張屬于1度，不嚴重。精索靜脈曲張是男性常見的生理現象。由于解剖結構原因，左側較多。
      一般我們建議禁欲5-7天，查精液常規。禁欲時間長了，也有影響。