你的癥狀是睡覺時(shí)手腳冷，如果室內(nèi)溫度低的話，考慮可能是屋里溫度低引起的，但同時(shí)也有可能是血液循環(huán)不好引起的，建議睡覺之前，可以用熱水泡泡腳，建議泡腳在半小時(shí)以上，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      不知道你一出現(xiàn)這種手腳都痛的現(xiàn)象有多長時(shí)間了，建議睡覺前可以應(yīng)用溫水泡腳，減輕疼痛的現(xiàn)象，另外同時(shí)注意保暖，是不是因?yàn)楦昶诰C合癥的表現(xiàn)，建議加強(qiáng)營養(yǎng)，適量活動，避免活動過度導(dǎo)致疼痛的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，以你所說的情況來看應(yīng)該是由于陽氣虛加上血液循環(huán)不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      建議你放到艾葉到熱水里每天晚上泡腳半個(gè)小時(shí)，同時(shí)也可用溫灸的方法來治療?。如不見好轉(zhuǎn)，最好去醫(yī)院看看。
      
      以上是對“休息時(shí)，手，腳發(fā)冷，疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！