健康咨詢描述: 前幾天晚上入睡困難,整夜整夜睡不著,喝了七天中藥調理,有時晚上實在睡不著就和半片舒樂安定片,現在晚上能自己入睡,但是睡個兩三個小時就醒,醒了又難入睡,病情是輕了還是沒變化啊?
這種情況說明病情有好轉,建議繼續口服中藥治療,因為中藥效果慢,只是吃7天時間有些短。依靠吃安定片兒睡眠,會產生依賴性。這段時間最好積極參加戶外活動,鍛煉身體。
好的,謝謝徐醫生
不用謝,祝您健康。
入睡比較困難,整夜都睡不著,您需要找出原因,多數的原因可能是與心理因素,或者是由于神經衰弱等因素導致出現這樣的情況,可以用中藥調理,但是中藥療程比較長,您可以到三甲醫院的神經內科就診,根據醫師的診斷之后可以選用醫囑藥物治療
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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