病情分析：
      你好，多種原因可以引起尾骨痛，如尾骨或骶尾關節的損傷、骶尾關節及周圍軟組織炎癥、直腸腫瘤、肛門直腸術后。而尾骨周圍部位也可產生自發性疼痛。你說的坐姿不正也可能，但睡覺關系不大。
      指導意見：
      指導意見，如果無外傷史，無法明確病因，請及時去正規醫院就診，醫生會綜合臨床表現和檢查結果選擇合適的診斷和治療方案。
      

      病情分析：
      要是沒有摔傷過，就應該是坐姿不正確，或者坐的時間太長。應該與睡覺關系不大。
      指導意見：
      先注意休息，局部熱敷。如果一直不好，建議去醫院拍個片子看看有沒有問題，在醫生的指導下進行治療。不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“尾椎疼痛、有一過星期了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！