腳背長了一個包，平時也不疼
男 | 29歲 2020-04-20 10:18:14
3人回復
來自
健康咨詢描述： 之前崴過一次腳，長了個包，一直沒下去，平時也不疼，有的時候站姿不對可能會有點不舒服
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醫生回復區
2020-04-20 10:23:16 我要投訴
目前要充分的休息，不要經常的進行跑步運動健身負重干活，堅持每天晚上熱水泡腳，30分鐘。活血舒筋。可以在局部貼膏藥加快疼痛的恢復緩解。比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
2020-04-20 10:24
ask930620401l
追問
我這個好幾年了用藥膏會有點效果是吧
2020-04-20 10:25醫生回答：
主要是起到活血舒筋的作用，如果現在也沒有任何不舒服，可以不使用。單純堅持每天的熱水泡腳。
2020-04-20 10:27
ask930620401l
追問
我這個屬于腱鞘囊腫嗎
2020-04-20 11:27醫生回答：
目前這個還不是，屬于正常肌肉筋膜
2020-04-20 10:28:59 我要投訴
你的情況考慮是扭傷后導致的踝關節積液所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以促進腫脹消退的一天三次一次三十分鐘連續兩周平時應該避免劇烈的運動以及減少活動。
2020-04-20 10:43
ask930620401l
追問
我這個是幾年前崴腳導致的，一直沒下去，這算是腱鞘囊腫嗎
2020-04-20 10:48醫生回答：
不是腱鞘囊腫。
2020-04-20 11:01
ask930620401l
追問
好的謝謝好多年一直不下去，有點不放心，如果普通治療不管用的話是不是得做手術切除
2020-04-20 11:05醫生回答：
如果不影響生活的話可以先不用管它
2020-04-20 11:15
ask930620401l
追問
平時用力氣多揉一揉會不會下去，再用點云南白藥噴霧
2020-04-20 11:16醫生回答：
千萬不要揉搓的。
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