可能是長時間久坐或者久戰引起的，或者長時間維持一個動作，也有可能受涼后引起的，建議局部熱敷，做做理療，疼痛明顯的可以吃點消炎止痛藥，比如塞來昔布。必要時去拍片看看。

      病情分析：
      您好，您說的這種情況我考慮屬于筋膜炎的表現，主要表現為局部酸痛僵硬。這是因為您長時間低頭彎腰弓背，不良姿勢導致的或者是著涼受寒導致的。
      指導意見：
      你好，像這種情況。我建議您首先注意保暖避免彎腰弓背不良姿勢治療可以選擇按摩和針灸來緩解一下癥狀。

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況是感覺到右側肩部和胳膊部位疼痛。沒有頸椎疾病。這種癥狀已經持續三天了。
      指導意見：
      通過你的描述是三天前感覺到胳膊疼痛，后來發生肩部疼痛。沒有明顯的頸椎病，這種情況有可能是受涼量或者是慢性勞損導致的。要注意近期不要做劇烈活動，可以進行局部熱敷，如果疼痛明顯，可以口服布洛芬之類的藥物治療。如果癥狀持續不能緩解，還是要做一個頸椎間盤ct掃描。
      以上是對“先是肩部疼痛，然后說右胳膊脹痛，昨天左胳膊脹痛，今”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮還是有頸椎病的情況存在，一般平常長期低頭伏案工作的人容易發生，發病后主要癥狀除了會有當前情況外，還會有頸部酸痛、肢體麻木等情況存在的，一般通過頸椎磁共振檢查可以確診
      指導意見：
      通過檢查如果確定有頸椎病的話建議可以通過口服乙哌立松片配合頸復康顆粒來進行治療就可以的，平常在生活上注意頸部保暖，避免受涼刺激，還需要注意不要長期低頭學習，晚上睡覺枕的枕頭注意不要太高，否則不利于當前情況的恢復的