您好，你這個(gè)情況目前看考慮是脾虛濕氣重引起的，你這個(gè)健脾祛濕氣就可以了，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)健脾丸進(jìn)行治療，這個(gè)平時(shí)注意多參加戶外活動，管住嘴邁開腿，注意不要過度勞累
      

      脾虛濕盛從2個(gè)方向做。1、控制飲食。減少油膩、肥甘厚味，對脾胃有刺激、寒涼飲食的攝入，比如有的人愛吃冷飲，有的人愛喝冰啤酒，從冰箱里剛拿出來的冰飲料，這些都不行，都會損傷脾胃的陽氣，導(dǎo)致脾化濕的功能進(jìn)一步下降。要多吃蔬菜，保持大便的通暢，并且要吃一些溫性的食物，有利于脾胃對水濕的運(yùn)化。2、用中藥去調(diào)理。中藥主要是健脾利濕，最基本的如參苓白術(shù)散，這是常能買到的中藥。如果不僅限于中成藥，可以去配方，比如用黨參、白術(shù)、茯苓、砂仁、陳皮，這些能夠健脾益氣的藥。但是，光健脾氣益氣是不行的，要做一些清涼的、行氣的，使補(bǔ)而不滯，這樣效果會更好。

      病情分析：
      你好，32歲.男。
      你的身體是嚴(yán)重的亞健康狀態(tài)，盡早好好調(diào)理，慢慢調(diào)理，別著急，必須有個(gè)好心情。
      指導(dǎo)意見：
      對你的意見和建議是。
      你的標(biāo)準(zhǔn)體重是150斤。
      把血壓血糖血脂和體重控制在正常范圍內(nèi)。
      適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。或者保健按摩。
      也可以舌面和舌底各拍一個(gè)圖片給我，一共兩個(gè)圖片，拍的清楚一些。我用中醫(yī)辨證看看你整個(gè)的體質(zhì)狀態(tài)。
      以上是對“肥胖男性減肥身體虛怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！