健康咨詢描述: 我在上初一寄宿學校,老是想家,家長因疫情還不能來看我,父母一直勸我想開,說這個技術學校很好,但我覺得有太多地方不好了,且剛開學的時候,還給我留下了陰影,我感覺都抑郁了
你在上寄宿學校很想家,像這種有可能是環境適應不良導致的,在想家的時候可以給父母打電話聊聊天,也可以打個視頻電話,能夠看到父母,別的同學能夠適應的,你也應該告訴自己可以適應的,因為人不可能永遠的待在家里,是需要適應社會的。平時一定多培養些興趣愛好,多鼓勵自己與周圍的人溝通交流,你融入到集體以后,想家的感覺自然會減輕。凡事學會順其自然接納自己,也要接納周圍的環境。你也可以去做個心理的治療,或者找心理老師談談。
病情分析:你好,根據你表述的情況,你上初一寄宿學校,老是想家,父母也不能看你,你快要抑郁了,這種情況考慮是是太依戀父母導致的。指導意見:你剛上寄宿學校想家這是難免的,但是你一定要多和同學出去玩,多交友,你就可以轉移注意力,現在通訊比較方便,你可以經常和父母視頻聊天,要鍛煉自己的能力,這樣逐漸就能適應了
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