不要過于強調第一次出血多少，因為處女膜形態有多種，而且薄厚不同，有些薄的在劇烈運動時可能已撕裂，只有厚的第一次出血比較多，當然這也是算出血的。
      

      病情分析：
      可能是第一次，男女雙方都可能經驗不足造成處女膜未破裂，這樣就不會出現，后面幾次處女膜破裂了自然就會出血了。
      指導意見：
      還可能女孩子由于平時激烈的運動，比如跳高，騎自行車等運動已經造成處女膜破裂。建議注意保持外陰清潔，穿純棉內褲，多喝水，沖洗尿道，減輕外陰分泌物刺激。
      

      病情分析：
      你好，這種情況也屬于正常的生理現象，女性運動量比較大，跑步跳舞，騎車爬山等活動都有可能破裂。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張，保持穩定的情緒，少熬夜，有節制性生活，做好安全防護，避免受到傷害，勤清洗勤清洗注意陰部衛生，少吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“第一次沒有出血，就一點點的淡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！