油性皮膚體內上火內分泌代謝旺盛容易出現這種現象，建議可以從內因上慢慢調理一下比較好。要禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，多吃蔬菜水果多喝水比較好。可以使用去油污洗面奶洗臉。
      

      病情分析：
      生活不規律，工作壓力大，內分泌失調，皮脂腺分泌旺盛，易起痘痘和黑頭。要保持面部清潔干凈，避免毛孔堵塞。用溫清水洗臉，用控油洗面奶。
      指導意見：
      平時少吃辛辣的，刺激性強的食物，多喝水，多吃新鮮的，含有維生素c高的蔬菜和水果，生活有規律，不熬夜，保證充足的睡眠，每天保持大便通暢，心情舒暢，適當的運動提高自身免疫力。