您在這一系列癥狀考慮是焦慮癥發作的可能性較大，一般情況下建議您一定要及時的調節自身的情緒。適當的時候可以使用安神的藥物來進行治療，一般都是可以達到很好功效的。

      病情分析：
      你好一般是竇性心律不齊的情況，主要是熬夜勞累過度壓力大飲食結構不規律導致的。
      指導意見：
      建議你可以做個24小時動態心電圖和心臟彩超檢查一下，另外可以調整一下作息時間和飲食結構。
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，出現著急時胸悶，心慌緊張，有時胡思亂想，這種情況考慮植物神經功能紊亂所致，
      指導意見：
      建議你口服安神補腦口服液及柏子養心丸和維生素B1，近期一定注意休息，保證充足的睡眠，減輕工作及生活壓力，消除緊張情緒，樂觀面對現實及生活，多做娛樂活動，積極參與體育活動，多做戶外運動
      以上是對“提心吊膽的害怕有時候胡思亂想自己是不是有心臟病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！