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獻血后跑步了小腿酸疼該怎么解決?

男 | 34歲 2020-04-19 15:27:38 2人回復 來自

健康咨詢描述: 昨天第一次獻血300ml之后跑步了,今天獻血這邊的腿酸疼,會不會有什么問題?多久能好?

醫生回復區

樊慶文
樊慶文 濟南市中心醫院   主治醫師 擅長: 肛腸科常見病的中西醫治療,如混合痔,肛周膿腫,肛裂 幫助網友:24046稱贊:4
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2020-04-19 15:54:28 我要投訴

      獻血后不要劇烈運動,要充分休息,應該是劇烈活動刺激的,可以先觀察看看,避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規律,保證充足睡眠。多臥床休息
      

陳鑫
陳鑫 修水縣中醫院   主治醫師 擅長: 上消化道出血,慢性胃炎,腹痛,急性上呼吸道感染,肺 幫助網友:351
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2020-04-19 15:49:22 我要投訴

      病情分析:
      一般來說,腿的酸疼與獻血沒有直接的關系,平常腰會不會痛,之前腿有沒有類似于現在這樣酸痛的情況?
      指導意見:
      建議先適當休息,避免受涼勞累,如果酸痛持續,需要到醫院骨科就診。暫時考慮勞累的可能性更大。不排除有沒有腰椎間盤突出導致的坐骨神經痛。
      

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