像你只有12歲的年齡，就要經常會有頭暈等情況。首先去做個血常規，看看有沒有貧血的情況。還有你是不是經常不吃早飯有低血糖？不管哪種原因，12歲的年齡不應該有這種癥狀，建議你到醫院里去檢查一下。
      

      你好，青少年頭暈的因素有很多種。青少年頭暈主要與個人身體因素有關，例如體質差，平時缺乏運動，或者晚間睡眠不足等都會引起頭暈。病理性的有體位性低血壓，低血糖，或者缺鐵性貧血都可引起頭暈癥狀。建議去當地醫院神經內科就診。
      

      你好，我是外科醫生，看了你說的情況，青少年女孩子，頭暈。首先，你說的情況很常見，體位性低血壓，低血糖，以及貧血等常見情況都可以出現。建議去醫院內科面診咨詢，做一些必要的檢查，然后再做進一步治療。
      
      以上是對“經常坐著和站著的時候頭特別特別的暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！