這種情況就是頻繁的手淫導致的，要盡早戒掉手淫的習慣，保持良好的生活習慣，不要熬夜，少吃刺激性食物，多做深蹲及提肛運動，常吃韭菜大蔥生蠔等壯陽食物，一般就會改善。如果改善效果不好的話，可以口服五子衍宗丸或金匱腎氣丸。六味地黃丸作用稍弱一些。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，以前手淫過度，現在變小并且瀉得快。
      指導意見：
      建議你改掉以前的壞習慣。平時吃飯什么的注意點，多吃有營養的東西。藥物方面最好是到當地三甲醫院男科去看一看。因為那里都是專科的醫生。肯定比網上的專業。希望我的意見可以采納。