您好，根據您說的這種情況，腎結石尺度大小0.3×0.4這么大，這種情況一般可以通過服用石淋通多喝水多運動來促進結石的排泄，如果排泄不掉的話，可以記住阿托品解精片來促進排泄和止痛，也可以通過體外碎石來治療。
      

      首先這個情況你現在一定要明確這個結石，尤其是比較小的結石，它如果堵住了，這個時候就會出現劇烈的疼痛，這個時候用止痛藥緩解癥狀，然后蹦蹦跳跳再多喝水，看看這個能不能排下來，如果排下來就沒事，但是在排的過程中可能會出現劇烈的疼痛，甚至會出現血尿，所以你現在這個情況還是繼續按照醫生給您說的方法去做。

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，腎結石最主要的臨床表現是腰痛和血尿。但是較小的腎結石是不會引起腰痛的，考慮可能是大的結石。建議去醫院復查彩超檢查，然后選擇合適的治療方法。
      指導意見：
      腎結石的臨床治療一般以止痛、解痙、補液等對癥處理為主。如果結石較大，可以采用體外沖擊波碎石。
      
      以上是對“腎結石腰疼每天早上疼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！