你好,這個猝死原因很多,一般都有誘因,或者心臟本身就有器質性病變,當然也有的病人找不到原因,平常規律睡眠,不熬夜,不長時間看手機,適當運動運動,保持情緒穩定,不著急上火。
我不熬夜,就是最近壓力比較大,有點焦慮
壓力大也有關系,壓力大會導致睡眠不好,建議適當運動,減壓。
病情分析:
根據你的描述情況,年齡并不是決定健康和疾病的根本因素。
指導意見:
猝死的因素很多,年齡僅僅是一個因素,決定生命的因素太多。醫生也無法預測你的未來。建議你定期體檢,規律作息,合理飲食,適度鍛煉。
我的天,我是不是有可能會猝死?
任何人都可能長命百歲,任何人也可能會生老病死。你焦慮這個有什么意義嗎
沒有,我就是最近壓力比較大,害怕猝死
定期體檢,規律作息。
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