惡心嘔吐有可能是跟你飲食不當引起的，慢性咽喉炎有很大的關系，牙齦發白可能是貧血的癥狀了。最好是到醫院去做一個血常規檢查，平時多吃補血益氣的食物，飲食上以清淡為主，別吃辛辣油膩的。
      

      病情分析：
      胃黏膜沒得到修復，胃黏膜相當于胃的保護膜，防止有害物質對胃的侵襲，但胃黏膜又相對脆弱。不管胃痛、胃脹、噯氣、反酸、打嗝、消化不良，還是淺表性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、胃潰瘍、食管膽汁反流、胃下垂，胃竇炎等等，胃黏膜受損，修復胃黏膜，才能使得胃病不反反復復發作。
      指導意見：
      建議口服用治療胃炎的藥物和健脾助消化的藥物進行調理。女生要注意調理，多吃清淡軟的易消化的食物，不要吃涼的硬的，刺激性的食物。