病情分析：你好，根據你描述自己現在的情況，有一兩年時間了，心情煩躁，易怒，不愿意溝通交流，有很多次自殘，考慮是重度抑郁癥，指導意見：應該盡快到正規醫院精神科進行檢查，確診以后在專家的指導下進行治療，把心里面壓力傾訴出來，告訴自己父母，希望父母理解自己多給自己幫助或鼓勵，積極配合專家的指導治療，

      病情分析：根據您描述的問題，您存在失眠，厭食，心情煩躁，易怒，自殘，孤僻，不愿與人交流，建議您做好自我調節，不好轉，到正規精神衛生中心心理科就診，進一步查明原因，明確診斷采取相應的心理疏導藥物治療指導意見：作息時間要規律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時間，進食清淡易消化，避免辛辣刺激性油膩大的食物，營養均衡豐富，多吃新鮮水果和蔬菜，身心放松，控制好自己的情緒和行為，學會自我調節，自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，不做傷害自己的事情，不開心的時候多和朋友和家人傾訴，不要憋在心里，可做一些自己喜歡做的事情，轉移注意力。

      病情分析：
      心里煩躁，持續的心情不好，不愿與人交際，食欲下降一般多見于抑郁的表現，但具體是否構成了抑郁癥，還需要進一步的判斷。
      指導意見：
      具體判斷是否是構成了抑郁癥以及抑郁的程度是可以通過心理測驗進行的，可以做一下sds這個心理測驗量表，能夠反映具體的抑郁情況。
      
      以上是對“睡眠不好，吃不下飯，心情煩躁，封閉自我，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，抑郁癥的診斷有一個嚴格的標準，它的核心癥狀是情緒低落，興趣下降，部分患者會有自我傷害的行為或者說想法，目前你有自我傷害的行為。長期的負面情緒存在，那么需要警惕抑郁發作的可能性，考慮到你年齡的因素，建議你在爸爸媽媽的陪同之下，到心理科面診，做一下全面的評估，以便明確心理診斷，得到更規范的治療和幫助，祝你早日康復。