過分的胡思亂想，是不是精神有問題
健康咨詢描述： 最近和老公感情出現了點問題，導致總是疑神疑鬼，最近幾天越來越嚴重，已經影響到睡眠，基本每天就能睡兩三個小時，每天頭痛，做什么都沒有興致，精力也不集中。有時候會瘋狂的翻看我老公的社交軟件，想著能發現點什么。就連他多給朋友點個贊我都覺得很困擾，或者一點異常動作也會想到非常多。以前我是一個性格大大咧咧的人，現在變得敏感多疑，而且程度有些嚴重，想知道這是不是精神有問題。
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醫生回復區
病情分析：
你好，從你的敘述中得到你的情況，這種狀況不一定是精神方面出現了問題，但是你的心理方面是一定出現問題了。
指導意見：
有一點你要知道，你總是這樣疑神疑鬼，翻看老公的社交軟件，總是想發現點什么，這會讓你老公真的會出問題的。如果在伴隨著夫妻關系的不和諧，吵架更會讓你老公離你越來越遠。所以學會讓自己做個自信的女人，把自己打扮的漂漂亮亮的，做好自己該做的事情，比什么都重要。你可以做做我發給你的心理測試，SCL90復制到百度上做，做完發過來幫你分析分析，能大體評估一下你的心理健康狀況。
大夫麻煩您幫忙看看吧。謝謝。
根據測試數據來看，總分高于正常屬于篩查陽性，9個項目中全部都是異常表現，有比較明顯的焦慮抑郁情緒，也就是說你目前的狀況是焦慮情緒在作祟，建議你去三甲醫院的心理門診或者精神衛生中心找醫生面診，醫生會根據你的具體情況作出準確的判斷，提供更好的治療方案，如果你覺得目前的狀況對你的工作和生活影響很大，那是需要配合抗焦慮藥物治療的。盡早干預才不會影響到你們夫妻關系的和諧。
那也就是說我真的是精神上有點問題了嗎。我有點害怕。
精神癥和神經癥那是有區別的，你目前的問題應該還是心理疾病，沒有達到精神疾病的程度，所以盡早去三甲醫院的心理門診找醫生面診很有必要的。
好的謝謝您大夫。我會及時去醫院面診的。感謝。
不客氣，希望我的恢復對你有幫助，平時多做做運動對你也有好處的。
從你目前所描述的這種情況來看，如果你除了宜興老公有可能有情況之外，還有明顯的懷疑，周圍人都針對自己議論自己，甚至有人加害，自己能憑空聽到有聲音跟自己說話等狀況，這是說明出現了精神異常，如果沒有這些情況，只是單純的懷疑老公這個與你最近的感情問題有關，有一些過度的焦慮。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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