你好。這種情況一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機上網,多戶外活動,多遠近交替看東西避免眼睛疲勞,堅持熱敷按摩眼睛,每天2次,每次10分鐘以上,如果感覺眼睛疲勞,可以點玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀!
病情分析:
有可能是屏幕光線太強,也有可能您的眼鏡度數不合適了,或者您的雙眼本來就有視疲勞,再加上光線刺激就容易出現上述癥狀。
指導意見:建議您離屏幕遠點,休息雙眼,鏡片度數調整驗光,同時雙眼可熱敷,用眼貼,以緩解眼部疲勞。
指導意見:
經常熱敷,按摩眼睛,多吃青菜和水果,蛋黃,可以點玻璃酸鈉滴眼液緩解眼睛不適癥狀,如果效果不好,到眼科檢查下看看有無其他問題。
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