健康咨詢描述: 本人28,男,長期失眠,由于躺在床上就能感覺到心跳很大的跳動(dòng)感,頭部也能感覺到挺大的跳動(dòng)感,導(dǎo)致無法平靜入睡,這樣的情況已經(jīng)5-6年了,有去醫(yī)院看過,醫(yī)生也只是看了點(diǎn)類似于安眠藥的藥物,并沒有效果,希望有好的治療方法,謝謝
感覺心臟跳動(dòng)感明顯,引起長期失眠,首先到醫(yī)院心內(nèi)科就診,給予心電圖、心臟彩超等檢查,如果排除心臟疾患的話,考慮有精神因素。平時(shí)注意緩解壓力,保持心情愉快,分散注意力,關(guān)注去做一些讓你愉快的事情,白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),常進(jìn)食酸棗仁、百合、牛奶等有助于睡眠的食物,睡前熱水泡腳。
心臟動(dòng)靜大,放松心情,心臟就會(huì)比較靜下來嘛,之前吃過藥,放松了并沒有效果
考慮有焦慮的情況,就是調(diào)整一下。
好的。我感覺自己是有焦慮,常常以抽煙喝酒來排解焦慮
吸煙百害無益,建議及時(shí)戒煙,自我調(diào)節(jié)一下。
嗯,戒煙,適當(dāng)飲酒可以起到放松的感覺
多聽一些舒緩的音樂,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多與家人和朋友交流溝通。
病情分析:
你好,你的描述不是很確切,心臟跳動(dòng)是快嗎,有沒有其他的癥狀
指導(dǎo)意見:
你的意思是失眠是心臟跳動(dòng)過大引起的?如果這樣那就去徹底的檢查一下心臟的情況,看有沒有問題,心臟問題解決了,失眠就解決了
是的,醫(yī)生,心跳動(dòng)靜大,腦袋都有跳動(dòng)感,如果心臟能沒有跳動(dòng)感,我就可以睡好,做過心電圖,心臟沒有問題
心臟彩超或者動(dòng)態(tài)心電圖做過嗎,有沒有問題
做過,沒有問題,吃什么藥物對(duì)于減緩心臟跳動(dòng)過重有幫助呢。建議吃藥嘛
醫(yī)學(xué)上沒有心臟跳動(dòng)過重這一說,也沒有藥物
就是心臟跳動(dòng)動(dòng)靜大,耳部也能聽到心臟跳動(dòng),所以躺床上也能感覺到心臟震動(dòng),床也有微震感,這樣的狀態(tài)很不舒服很難入睡,吃藥沒有效果的話,就只能自己調(diào)節(jié)情緒放松心態(tài)了嘛
白天有嗎?
病情分析:
現(xiàn)在心臟跳動(dòng)過快,而且有力考慮是早搏或者是心率過速引起的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議再去醫(yī)院做個(gè)心電圖和心臟彩超檢查然后才能對(duì)癥治療平時(shí)一定要有規(guī)律的作息時(shí)間不能勞累注意休息每天晚上睡前用溫水泡泡腳也有緩解睡眠的作用。
以上是對(duì)“心臟跳動(dòng)過大引起的長期失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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