出現這樣的癥狀，考慮可能是有膝關節的慢性損傷，比如半月板或者是韌帶，骨性的關節炎等等，可以通過核磁檢查，能夠明確診斷，盡量少活動，不能長時間的站立行走，局部可以配合外貼膏藥理療儀烤電等方法進行治療。

      病情分析：
      你好，你所描述的是雙側膝關節酸脹按壓有疼痛感，這種情況有可能是骨性關節炎或風濕性關節炎，外傷等導致的，需要做進一步的檢查和治療。
      指導意見：
      平時注意休息，不要負重，可以用熱敷、理療，膝關節局部可以用扶他林軟膏止痛治療，如果沒有好轉，建議到正規醫院的骨科通過照片等進一步的膝關節的檢查哦。