出現這樣的癥狀，有兩種可能性，一個可能是患有左側的肩周炎，牽扯引起胳膊的疼痛，另外一種可能就是有肩袖的損傷，由于勞損或者是突然的外力造成，如果為了明確診斷，可以去做肩部的核磁檢查。
      

      從你說對癥狀的描述來看，首先考慮的是肩部還有胳膊的肌肉出現疼痛，一般這個位置的疼痛大多是由于勞累導致的，肌肉疲勞之后發生痙攣出現的疼痛。治療也相對來說簡單，以休息為主，配合口服布洛芬緩釋片和復方氯唑沙宗片為輔助，注意保暖，避免疲勞。
      

      可以引起左肩關節部位的疼痛癥狀常見的疾病比較多，臨床常見的有關節炎，肩袖損傷，肩峰撞擊癥等。如果癥狀較為嚴重時，可能會影響左臂部的活動，可以通過藥物進行緩解，比如扶他林軟膏，必要時需要通過手術進行治療。如果疼痛較輕時，可以通過按摩理療或者熱敷進行緩解。日常生活中避免勞累和受涼，可以多吃點新鮮的水果蔬菜，對于治療是很有幫助的。
      
      以上是對“左肩膀疼痛，胳膊疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是勞累受涼或者姿勢不當等原因導致肩周炎引起的上述癥狀，需要給以詳細檢查，明確診斷。
      指導意見：
      建議注意休息，疼痛期間減少活動，避免受涼勞累等，給以熱敷按摩，疼痛明顯可貼止痛膏如通絡祛痛膏等，也可用紅外線燈燈烤，每天兩次，每次20分鐘左右，若不好轉到當地正規醫院骨科就診，詳細檢查。