病情分析：
      你好這位患者，根據你的癥狀描述，你左手最近有沒有干重的體力活？或者是有沒有經常用左手保持一個動作。
      指導意見：
      你現在左手出現肩膀疼痛，最常見的問題就是出手做了重的體力活，或者是劇烈運動了，還有就是長期保持一個姿勢等等，這些情況都有可能會引起左側肩膀的突然疼痛，還有就是受傷了也會引起疼痛，建議你先休息一下，沒有緩解的話，就去醫院檢查。
      

      病情分析：
      你好，發生肩膀疼痛，胳膊抬不起來的現象，臨床上常見的是患有肩周炎，由于肩部肌肉發生損傷，導致肩部肌肉粘連出現肩關節疼痛，同時胳膊活動受限。還有頸椎病或者外傷等也會引起。
      指導意見：
      建議可以去針灸康復科診治，予局部進行理療儀烤電、微波儀，針灸等治療，或是外敷活血化瘀的膏藥，肩膀部疼痛會明顯緩解，肩關節功能活動受限癥狀也會有所改善。
      
      以上是對“開始是左邊肩膀疼痛，一動就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！