你好，根據你的描述，這種情況身體發抖有多長時間了？有沒有發冷或者是受涼的誘因，建議你檢測一下體溫情況，看是否有體溫異常，需要明確診斷，對癥進行治療，暫時可以喝點熱水緩解一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，可能是長時間一個姿勢造成的，注意休息。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，飲食起居規律，注意生活規律，勞逸結合，避免過度勞累及長時間一個姿勢，做好保暖工作，可以用熱毛巾敷敷，按摩按摩就可以了。