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有問必答網心理健康科焦慮 → 我是一名高三學生馬上面臨高考

我是一名高三學生馬上面臨高考

女 | 18歲 2020-04-16 20:50:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我不知道自己是不是病有的時候想起以前升學的經歷和現在的處境我就特別容易情緒失控(大小沒準)哭我不知道現在該怎么辦現在我正在打這段字我心里就開始難受眼框已經開始有眼淚了我該怎么辦我不知道.我該怎么辦(我現在在網上查這些我爸媽不知道)

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梁文萍
梁文萍 遂平縣第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長治療失眠癥,頭痛,焦慮癥抑郁癥,強迫癥恐懼癥, 幫助網友:132
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2020-04-17 09:17:43 我要投訴

      病情分析:
      看了你的情況,感覺你現在是有一些抑郁的情緒了,抑郁癥就是這樣的,會出現情緒低落難過,想哭這些情緒,并且對你的學習和生活造成了一定的影響。
      指導意見:
      建議你盡快調節一下,可以從心理咨詢治療,也可以藥物治療一下,告訴你的父母吧,把你的痛苦告訴他們,相信他們會理解你的,并且會幫助你的。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2020-04-17 09:33:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的情況,應該不是屬于心理疾病的,青春發育時期或學習壓力有壓力是正常現象,
      指導意見:
      現在自己這個年齡容易出現情緒不穩定,特別是女孩子遇到事情容易哭鬧,建議平時應該學會自我進行調節自己心態,自我進行減壓放松自己,遇到事情多和父母進行溝通交流,避免把事情憋心里面影響自己正常學習或生活,
      

韓煥
韓煥 河南中醫藥大學第一附屬醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網友:2822
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2020-04-17 09:46:20

      病情分析:
      你這還是壓力太大了,把高考看的太重了,不過高考的確很重要,是人生的一個轉折
      指導意見:
      壓力太大了應該學會減壓,有問題應該告訴家人老師幫忙解決,盡最大努力就好了,一切結果順其自然
      
      以上是對“我是一名高三學生馬上面臨高考”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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