根據你的描述，建議及時進行血壓水平、頸椎影像學等檢查，以明確是否存在異常，及時明確診斷，對癥治療。平時注意飲食規律，不要暴飲暴食，三餐不宜過飽，盡量避免食用生冷、油膩和辛辣刺激食物。
      

      你好，青年朋友，根據您的描述，您早上醒來頭暈眼花。感覺房頂在轉不敢睜眼，惡心，后來起床就吐嘔吐物為胃內容物。您這種情況考慮是良性陣發性位置性眩暈。可以臥床休息，如果無好轉，請您到醫院神經內科門診檢查治療。
      
      以上是對“早上起床頭暈眼花，惡心，吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議測個血壓，血糖看看，需要明確引起這些癥狀的原因，不排除高血壓、低血糖情況。密切觀察。
      指導意見：
      建議但食予以觀察，如果癥狀持續不緩解，建議行顱腦mri檢查，測血壓、血糖