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記憶力不好，老是忘記東西

女 | 19歲 2020-04-16 15:01:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我才20歲不到我的記憶力特別差，前兩三個小時做的事情，細節我都記不清楚了，一些人也是，明明看見好多次但是都記不得長相有什么特征，這個是怎么回事，有什么好的方法解決治療嗎

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孫永安
孫永安 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-28 23:55:20 我要投訴

      你這個情況，可能有很多原因，如果只是你個人感覺記憶力不好的話，有可能是你對自己的要求太高。也有可能是睡眠不好，比如長期熬夜或者是情緒方面的問題，導致這些情況。
      

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