你盡量多喝點有營養的雞湯，魚湯，排骨湯，豬蹄湯，讓寶寶頻繁的多吸，這樣才可以刺激乳汁分泌，如果你已經吃了，通常沒有效果，那你就必須給寶寶添加奶粉，不然會影響生長發育。
      

      病情分析：
      下奶的中藥，比如說下乳涌泉散或者催奶片，多喝營養豐富的肉湯，如雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚湯、豬蹄湯等。多吃高蛋白高脂肪的食物比如雞蛋、大蝦、排骨、瘦肉等，還需要積極的進行乳房的刺激按摩。
      指導意見：
      
      以上是對“奶水不足，寶寶不夠喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      下奶的中藥主要有王不留行、絲瓜絡、通草、木通、穿山甲等。這些都是常見的下奶中藥。
      指導意見：
      建議你一定要多喝湯汁，多吃鯽魚湯，豬蹄等食物，因為乳汁的主要成分就是蛋白質，如果體內蛋白質量不足的話，就會導致乳汁的質量下降，和乳汁量減少，所以哺乳期間要多吃含蛋白的食物。

      病情分析：
      您好！乳汁不足想喝中藥，您可以請中醫辯證用藥效果會好，看是屬于氣血虛引起的還是肝郁氣滯引起的，然后在配合通乳的藥物。
      指導意見：
      穿山甲，王不留行也有通乳的作用，同時要保持充足的睡眠，良好的心態，飲食營養搭配合理。