腰部疼痛引起腿部酸痛
健康咨詢描述： 腰部疼痛四五天了。晚上睡一覺醒來會減輕，到下午晚上的時候又疼了。引起腿部酸疼沒力氣。
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根據您提供的病史和做的腰椎正側位片來看您的腰椎生理曲度還是正常的，側位片上看的時候，也沒發現很異常的細節，這種情況應該是你跟你的生活或者工作有關。您是不是因為工作的時候，長時間久坐或長時間站立或者經常做彎腰的動作呀？平時有沒有活動大約30分鐘呀，建議您網上搜索一下腰部肌肉鍛煉的是教學視頻。如果沒有其他疾病，您可以做刮痧或者拔火罐。
拍片子的醫生說是有一個位置變窄了。每天也有活動只是比較少。這個會不會是我之前懷孕后期就會疼，坐月子的時候抱著喂奶時間長，現在孩子七個月，疼了幾次。可能還是坐時間長了或者腰部彎曲動作太多。現在哺乳期有什么好的辦法嗎？醫生
間隙變窄是每個人都會有，特別是您懷了孩子了之后，因為懷孕時增加了腰椎的負荷，多多少少都會加劇腰椎的蛻變或者腰椎間盤突出的，像您這種您可以通過鍛煉來調理，也可以通過針灸或者理療來調理的，建議以物理療法為主，如果你再屬于哺乳期的話。
我這個是嚴重還是不嚴重。沒有腰椎間盤突出吧
因為有椎間隙狹窄的話，一般都會有腰椎間盤突出的，至于突出的程度重不重要，做核磁共振檢查才知道，因為如果突出的越嚴重那么癥狀就越重，那你就看一下你癥狀重不重了
我這個躺著休息一兩個小時都不疼了，睡一覺起來也不疼。就是運動彎腰或者抱孩子然后會開始疼
你這種情況都是考慮腰肌勞損可能性大一點，平時可以多做一下腰部的按摩，然后腰部的鍛煉增強腰部肌肉的強度這樣就可以緩解腰痛的癥狀了，這樣就可以緩解腰痛的癥狀了。
病情分析：
這種情況考慮是有腰椎間盤突出的情況存在，本病的發生一般和腰椎退變的情況刺激有關，發病后主要癥狀會有腰部酸痛的情況存在，如果突出的髓核壓迫到神經的話還會有下肢放射性疼痛的情況存在的，本病一般通過腰椎磁共振檢查可以確診
指導意見：
治療建議可以通過口服乙哌立松片配合洛索洛芬鈉緩釋片、甲鈷胺片來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，還需要注意腰部保暖，避免受涼，晚上睡覺的時候最好是睡硬板床
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