您這種情況有可能是足底肌筋膜炎。如果是的話，建議您做一個足底的B超看看驗證一下，建議你頭痛的時候使用同路分離膠局部外涂。如果疼痛超過7天，這一年到當地醫院的門診就診，必要的時候拍個照片看看是不是有骨刺形成。
      

      你現在的癥狀考慮是由于劇烈的運動引起的足底肌肉軟組織的勞損導致的疼痛的感覺，有關運動類損傷的疾病，通常通過休息就可以得到明顯的緩解，可以進行局部的熱敷。可以在疼痛的部位外用扶他林軟膏緩解酸痛癥狀，可以進行溫水泡腳，一般休息幾天就會明顯的緩解。
      

      病情分析：
      你好，強烈運動可能引起軟組織損傷，平時活動的不多，短時間內過度勞累引起的。
      指導意見：
      建議你適當休息，慢慢鍛煉會好的，可以局部熱敷，外用紅花油擦擦，主要還是注意休息。
      
      以上是對“腳心位置痛，不知道是不是腳心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是有足部軟組織損傷的情況存在，本病的發生一般和平常不合理的運動刺激是有關系的，發病后主要癥狀會有疼痛、活動受限等情況存在的，一般通過影像學檢查可以確診
      指導意見：
      目前建議可以通過口服洛索洛芬鈉緩釋片配合氯唑沙宗片來進行治療就可以的，平常在生活上注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，還需要注意患處局部保暖，避免受涼，近期不要進行太過劇烈的活動，否則不利于身體的恢復的