根據你描述的情況看，你腰椎壓縮的情況我也不是太清楚，你在家保守治療，是醫生的安排嗎？如果是醫生安排這樣做的。在家里主要就是平臥，盡量的不要起床，在床在床上的活動要減少，同時適當的補鈣

      病情分析：
      你好，外傷導致壓縮性骨折，治療需要根據骨折情況，壓縮輕可以保守治療，壓縮嚴重的考慮手術。
      指導意見：
      保守治療就是臥床休息，平臥或者側臥，一般臥床三月，三月拍片復查看看，骨折愈合好才能下地負重走路。
      

      病情分析：
      你好，腰椎如果因為外傷而導致有壓縮性骨折以后這個具體怎么治療，主要看看通過檢查發現骨折的程度以及臨床癥狀，然后才能夠綜合考慮判斷的。
      指導意見：
      腰椎壓縮性骨折保守治療就需要絕對臥床休息，同時吃一些止疼藥以及接骨片等藥物，臥床休息一定要絕對臥床休息，連大小便都要使用便盆，可以口服牛奶，和鈣片，有利于骨頭愈合。
      
      以上是對“壓縮性腰椎骨折在家如何保守治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！