你好，如果活動量不是很大，經常感到疲乏無力，建議去醫院就診，查下血常規，血生化，看下有沒有貧血，營養不良的情況，平時注意飲食，多吃一下優質蛋白質食品，均衡飲食
      

      指導意見：
      你好，這種情況應該考慮是氣血虧虛引起的，氣血虧虛，勞累后會加重，可以采取補氣養血治療，建議口服八珍顆?；蛘邚头桨⒛z漿或者十全大補膏口服，注意保暖，不要吃生冷食物，不宜勞累熬夜。
      

      這種情況是乏力的表現，乏力一般是氣血不足，脾腎虧虛引起的，除了乏力還有其他什么癥狀嗎？比如說飲食減少嗯，腰膝酸軟，尿頻，或者是大便溏薄等可以跟我說一下。
      
      以上是對“做點活動，感覺全身乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況做過什么檢查嗎？比如說心電圖的檢查，我覺得應該是沒有太大問題的。
      指導意見：
      你平時睡眠怎么樣呢？有沒有熬夜的習慣，我覺得你需要多休息，并且量一下血壓看看是否低血壓。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀，主要是感覺運動后出現乏力，一般是因為患有外感或者是大腦供血異常導致的。
      指導意見：
      這種情況一般是因為外感風寒或者是患有某些肢體經絡疾病，如頸椎或腰椎疾病，運動后引起的身體不適，還需要結合其他的癥狀和檢查進行診斷，建議平時注意休息，運動要適當。