小學生視力下降怎么辦？可以吃些什么？
男 | 10歲 2020-04-15 15:35:03
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健康咨詢描述： 我家孩子目前是小學生，最近因為一直在上網課，眼睛經常對著屏幕，感覺他的視力越來越不好了。就給他買了健視佳越橘葉黃素補充眼部營養，此外想在食物上給他也補補，但他不太喜歡吃魚，所以我想咨詢有哪些食物是比較適合他的？
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醫生回復區
2020-04-15 15:58:23 我要投訴
你好，要想減輕孩子的視疲勞和近視發展，還是要以合理用眼，用眼時間超過45分鐘休息10分鐘，同時配合眼部保健操改善眼周循環，每天保證2小時戶外活動。飲食上少吃糖份高視物，多吃素菜和水果
2020-04-15 15:40:13 我要投訴
病情分析：
這個情況主要是不要離電腦太近了，注意20分鐘休息20秒鐘，
指導意見：
建議，多吃水果蔬菜，特別是綠葉蔬菜，可以多吃胡蘿卜，少吃甜食和肉類食物。定期檢測視力
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