您好，可能是因為平時飲食不當，壓力太大，睡眠缺乏，皮膚的衛生沒做好，等導致目前的癥狀，建議，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃些些降火的食物，比如蓮子湯，蜂蜜，菊花泡茶，黃連泡茶等，同時保持皮膚的清潔。皮膚干燥的地方，可以使用保護性的物質，比如凡士林。

      你好，可能是皮膚缺水或者皮膚敏感引起的，建議早晚可以用適合自己的洗面奶，徹底清潔皮膚，每周做兩次補水面膜，平時多喝白開水，多吃一些新鮮蔬菜和水果，而且要做好防曬，外出風沙大的時候要帶口罩，不要吃辛辣刺激性食物。