病情分析：
      你這個主要還是因為不自信，相對比較封閉自己，但是人總是要交流的
      指導意見：
      你應該敞開心扉接受別人，包括朋友戀人家人，可以互訴心聲，不過你現在還是學生，以學習為主，慢慢改變
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己的情況，自己不喜歡和別人溝通交流，不喜歡別人接觸自己，可能是性格內向，缺乏社交出現擔心緊張情緒，應該不是心理問題的，
      指導意見：
      建議平時應該學會調整自己心情，多戶外參加一些集體性活動，選擇自己比較開心快樂事情做，多主動和家人朋友進行溝通交流，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對現實問題，