健康咨詢描述: 懷孕28周多了,平時不吃奶制品,想問一下現在補鈣還來得及么?什么鈣片比較好,還需要補什么么?
首先來說,如果你的身體狀況比較良好,飲食上均衡膳食、平衡營養的話,應該不會有太大問題。懷孕期間各種維生素微量元素一般都需要補充的,尤其是懷孕最后三個月,需求量是最大的。一個是飲食攝入,另一個是藥物補充,正規廠家生產的普通鈣片就可以。
病情分析:
你好,根據您上述所說情況一般的話,就是積極補充鈣片,孕婦鈣片就是可以的,注意觀察。
指導意見:
一般的話,建議多喝水,吃營養豐富的食物,牛奶,雞蛋,豬蹄湯或者是魚湯的營養豐富的食物都是可以的,注意觀察。
病情分析:
現在你屬于懷孕的中后期現在補鈣也是可以的,也可以吃豆制品。
指導意見:
現在的鈣片種類比較多,上面就寫的孕婦專用鈣片就可以。不需要什么品牌,不品牌只要是好吸收就可以,另外要多到外面曬曬太陽,這樣有利鈣的吸收
以上是對“懷孕28周,需要補充什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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