您好，根據您的描述，月經是受環境改變，經常熬夜，生活飲食不規律等因素影響的，月經推遲一周都是正常的生理現象，如果有性生活，首先應該排除懷孕的可能性，您的情況注意休息，盡量少熬夜，注意個人衛生。

      病情分析：
      經常性的熬夜生活不規律，有可能會出現月經不調的表現，還有精神壓力過大，過于的勞累都有直接的關系。
      指導意見：
      建議你注意休息，調整好生活規律，不要過于的勞累和敖夜,保持好的心態，適當的加強營養，這樣的話有利于月經的恢復。如果調整一段時間月經還不規律，那就服用藥物調理。