你好，陰莖不硬有可能是體內(nèi)雄性激素水平低下引起的，也有可能是陰莖海綿體充血障礙導(dǎo)致的，還有可能是心理因素的。建議調(diào)整心態(tài)，如果陰莖仍然不夠硬，應(yīng)積極就醫(yī)做激素水平以及相關(guān)檢查，找明原因，手淫時(shí)間短，是因?yàn)辇旑^過于敏感，要戒除手淫，和正常房事時(shí)間短是兩碼事。。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，請(qǐng)問你以前是否有過頻繁的手淫？平時(shí)是否有腰膝酸軟的癥狀？怕冷還是怕熱多？你有可能是腎虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你近期戒掉手淫，規(guī)律生活，不要熬夜，多做體育鍛煉，比如多做一些俯臥撐仰臥起坐等，平時(shí)多吃牛羊肉，韭菜，生蠔，枸杞泡水都能起到補(bǔ)腎固精的作用。也可以用冷熱水交替沖洗陰莖，能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)勃起有好處。

      病情分析：
      手淫和性交都屬于性行為的一種，但是兩者刺激強(qiáng)度不同，所以不能用手淫時(shí)間來衡量性交時(shí)間
      指導(dǎo)意見：
      不要用手淫的期間衡量性交時(shí)間，另外很久沒有性生活當(dāng)再次性生活的時(shí)候的確容易時(shí)間短，正常，休息休息就好了
      
      以上是對(duì)“陰莖不硬勃起問題，時(shí)間短”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！