您好您現在產后多少天了奶水還多嗎不打算母乳喂養了回奶脹痛這種情況您可以吃一些回奶寶還有維生素b六一次吃二十片連續吃上三天一般五天以后乳房就不會特別明顯的脹痛了同時還可以找催乳師給您做一下回奶的懸穴位按摩
      

      指導意見：
      你好，這種情況有可能是等到一個星期以后才能得到好轉，在此期間不要喝很多的熱湯熱水，減少肉食的攝入，這樣可以減輕乳汁的分泌，并且喝一些回奶寶，避免擠壓到乳房，

      病情分析：
      準備斷奶可以喝回奶寶或者炒麥芽，同時注意少喝湯，不吃油膩食物。不刺激乳房。
      指導意見：
      回奶一般至少需要一周的時間，如果脹痛嚴重，可以用吸奶器吸空一次減輕癥狀。不能經常吸空，因為刺激乳房會刺激泌乳。
      以上是對“怎樣回奶？最有效最快的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不打算喂奶，首先應該逐漸減少喂奶的次數，比如白天不吃奶，晚上吃奶，持續一周左右，再斷奶，斷奶后就不要再哺乳了，減少乳房刺激。
      指導意見：
      建議你斷奶前一周，減少哺乳的次數，每天可以用大麥芽泡水喝，盡量少喝油湯類食物。或者口服維生素B6，不要壓著乳房，一般一周后乳房就不漲痛了。